Найкраще спорядження для здоров’я та фітнесу для активного життя
При покупках за посиланнями на нашому сайті ми можемо отримувати партнерську комісію. Ось як це працює.
Перейти до:
- Найкращий смарт-годинник
- Найкращий фітнес-трекер
- Найкращий біговий годинник
- Найкращі навушники для тренувань
- Найкращий засіб для відновлення
- Найкращі бігові кросівки
- Найкращі трекінгові черевики
- Найкращий верхній одяг
- Найкращі розбірні гантелі
- Найкращий електросамокат
- Найкращий електровелосипед
- Найкращий активний аксесуар
- Найкраще взуття для гольфу
- Найкращий ґаджет для гольфу
Вести активніший спосіб життя – чудова мета. Незалежно від того, чи хочете ви подбати про своє здоров’я, чи покращити фізичну форму, вам може знадобитися додаткова допомога. Саме тут у нагоді стануть правильні інструменти та пристрої.
Від смарт-годинників і фітнес-трекерів для запису тренувань до відповідного одягу, як-от бігові кросівки та верхній одяг, і навіть електровелосипед чи самокат, щоб полегшити початок наступної пригоди, існує безліч чудових продуктів, які допоможуть зробити активний спосіб життя ще простішим.
Для премії Tom’s Guide Awards 2026 наша команда експертів протестувала та оглянула все найновіше спорядження для тренувань та активного відпочинку. Нижче ми висвітлюємо продукти для фітнесу та здоров’я, які вразили нас найбільше за останні 12 місяців і які ми високо цінуємо.
Найкращий смарт-годинник
Apple Watch Series 12
Як редакторка розділу здоров’я та фітнесу, я щодня пишу про те, що здоров’я серця є найважливішим показником довголіття. Саме тому Apple Watch Series 12 мене так вразив. Оснащений новим, швидшим чипом S11, Series 12 має повністю перероблений датчик, який вимірює ваш пульс кожні п’ять секунд – це в 60 разів частіше, ніж у Series 11. Таке безперервне відстеження надає глибші дані про варіабельність серцевого ритму (HRV), безперебійний моніторинг життєвих показників протягом дня та революційну оцінку готовності, яка дає дієві рекомендації, коли варто докладати зусиль, а коли – відпочивати.
Окрім суттєвих покращень для здоров’я, Apple вирішила деякі з наших найбільших зауважень. Тепер ви можете бачити кількість кроків безпосередньо на циферблаті без сторонніх програм, швидке заряджання дозволяє досягти 80% за 30 хвилин, а GPS-трекінг для тривалих пробіжок працює до 10 годин. Хоча гучні функції, як-от Siri Recap, привертатимуть увагу, саме безперервне відстеження, кращі показники відновлення та неперевершена інтеграція з iPhone роблять Series 12 найкращим смарт-годинником на ринку.
— Джейн МакГвайр, головна редакторка відділу фітнесу
Найкращий фітнес-трекер
Fitbit Air
Іноді найкращий фітнес-трекер – це той, про який ви забуваєте, що носите. Без екрана, звукових сигналів чи дратівливих сповіщень, які б відволікали, легкий і довговічний Fitbit Air має лише одну мету: моніторинг вашого здоров’я та фітнесу, що він робить досить надійно. Саме тому це мій вибір найкращого фітнес-трекера 2026 року.
Fitbit Air також коштує всього 99 доларів, а всі його основні функції доступні без підписки. Але де ж переглядати дані про здоров’я без екрана? У новому додатку Google Health. Там ви знайдете корисну інформацію, як-от щоденні звіти про сон, динамічну оцінку готовності, записи тренувань, поради щодо тренувань/відновлення тощо. І, на відміну від деяких інших трекерів без екрана, Fitbit Air надзвичайно легкий і зручний. Насправді, він майже не схожий на носимий ґаджет.
— Ден Бракалья, старший автор
Найкращий біговий годинник
Garmin Forerunner 170
Минулого року Garmin оновила майже весь свій асортимент бігових годинників, але залишила свою базову модель без змін. Тому ми давно чекали на новий Forerunner у 2026 році, і ми отримали два: Forerunner 170 і Forerunner 70. Garmin Forerunner 170 отримує наш голос як найкращий новий біговий годинник року завдяки своїй бездоганній точності, покращеному аналізу тренувань та корисним смарт-функціям, як-от NFC-платежі та зберігання музики.
Це чудовий універсальний спортивний годинник, який має всі функції, необхідні бігунам будь-якого рівня, у легкій, привабливій конструкції, що пропонує гарне співвідношення ціни та продуктивності.
— Нік Гарріс-Фрай, старший автор
Найкращі навушники для тренувань
Shokz OpenDots 2
Я давно є шанувальником навушників Shokz з кістковою провідністю та накладками для вух для моїх тренувань, але цього року конструкція Shokz OpenDots 2, що кріпиться до вуха, повністю мене підкорила. Вкладиші надійно та зручно сидять, незалежно від типу тренування, і забезпечують вражаючо якісний звук, водночас залишаючи вуха відкритими, щоб ви могли чути, що відбувається навколо.
Не буде перебільшенням сказати, що я користувався OpenDots 2 для якогось тренування майже щодня з моменту їх огляду в червні, і вони також є моїми улюбленими навушниками поза тренуваннями. Цього року також вийшли Shokz OpenDots Air, які пропонують кращу цінність, але за загальною продуктивністю OpenDots 2 є заслуженими переможцями серед найкращих навушників для тренувань.
— Нік Гарріс-Фрай, старший автор
Найкращий засіб для відновлення
Ножні рукавички Hyperice Normatec
Є причина, чому елітні спортсмени використовують ножні рукавички Hyperice Normatec у своїх тренуваннях, і це тому, що вони, мабуть, є найкращою альтернативою масажним пістолетам для покращення відновлення та зменшення запалення. Насправді, коли ми брали інтерв’ю у фізіотерапевта Прем’єр-ліги Джеффа Скотта, він розповів нам, що гравці регулярно носять ножні рукавички Normatec під час подорожей та в роздягальні.
Ці компресійні масажні черевики для відновлення можуть допомогти зменшити запалення, скутість та набряклість після фізичних навантажень, щоб ноги відчували себе відпочилими та легкими. Динамічна повітряна компресія імітує природні м’язові насоси, прискорюючи лімфодренаж та зменшуючи відкладення молочної кислоти. Уявіть: відновлюючий масаж ніг без терапевта.
— Сем Хоупс, керівник відділу фітнесу
Найкращі бігові кросівки
Asics Novablast 6
Ми живемо в золоту еру бігових кросівок, тому виділитися з натовпу непросто. Але Asics Novablast 6 стали для мене очевидним вибором найкращої пари взуття 2026 року з понад 60 пар, які я протестував цього року. Це перші кросівки, про які я згадую, коли мене запитують про рекомендацію, і вони першими спали на думку для нашої премії.
Це тому, що вони пропонують ідеальне поєднання комфорту та швидкості, з достатньою амортизацією для легких пробіжок та достатньою пружністю для швидших навантажень, і все це за досить розумною ціною. Це також просто веселі кросівки для бігу, які сподобаються бігунам будь-якого рівня, незалежно від того, чи потрібне вам амортизуюче взуття для подолання великих дистанцій під час підготовки до марафону, чи перші бігові кросівки для програми “від дивана до 5 км”.
— Нік Гарріс-Фрай, старший автор
Найкращі трекінгові черевики
Keen Jasper Zionic
Хоча технічно це не “черевики”, Keen Jasper Zionic – це універсально чудові трекінгові кросівки. Виготовлені з замші та гуми, вони легкі, зручні та напрочуд водонепроникні, навіть без Gore-Tex.
Завдяки 4-мм гумовим протекторам Jasper Zionic забезпечують неперевершений баланс навіть на складній місцевості. Ми тестували ці кросівки, зокрема, під час походів до водоспадів, і жодного разу не зісковзнули чи спіткнулися. Шнурівка від носка до язичка надійно фіксує стопу, а широка передня частина забезпечує баланс, гідний класу йоги.
Keen Jasper Zionic не тільки стильні та функціональні, але й міцні. Замша легко чиститься і напрочуд стійка. Після обливання брудною водою кросівки виглядають ще краще. Це взуття, яке прагне використовуватися в дикій природі, і воно буде використовуватися.
— Ерін Бешфорд, старша авторка
Найкращий верхній одяг
Nike
Nike цього року значно підвищив ставки, представивши лінійку спортивного одягу, що поєднує модний вуличний стиль із високотехнологічними розробками. У цій сфері багато нових брендів борються за увагу, але Nike – це старий фаворит, до якого я повертаюся знову і знову. Цього року відбулася гучна співпраця з брендом SKIMS Кім Кардаш’ян, а також Nike надав джерсі як для команди США, так і для моєї національної команди Англії під час Чемпіонату світу цього року.
Компанія пропонує все: від легких укорочених вітровок і софтшелів до важких пуховиків із наповнювачем 700 і універсальних унісекс-моделей. Флагманські розробки Nike, як-от Therma-FIT Air Milano, включають регульовані, надувні повітряні камери, що дозволяють налаштовувати тепло в реальному часі. Незважаючи на рекордну літню спеку, вони стануть у нагоді, коли прийдуть зимові холоди.
— Джефф Парсонс, головний редактор (Велика Британія)
Найкращі розбірні гантелі
Bowflex 552
Гантелі BowFlex стабільно залишаються одними з найкращих з моменту випуску популярних моделей SelectTech 552 майже 20 років тому. Тут чіткий акцент на простоті: ви не знайдете смарт-функцій, інтеграції зі смартфонами чи складних механізмів регулювання. У найкращому сенсі, вони більше схожі на традиційні гирі.
Вагові диски мають чорне покриття, що має запобігти зносу та іржі в довгостроковій перспективі. Джеймс Фрю, редактор нашого посібника з покупок, зберігає їх на відкритому повітрі, і вони все ще добре себе зарекомендували. Як і будь-які добрі гантелі, ручка достатньо широка для дворучного використання, а матеріал добре витримує спеку. Зміна ваги проста – просто поверніть диск, що робиться швидко. Це приємне повернення до форми для BowFlex під новим керівництвом.
— Сем Хоупс, керівник відділу фітнесу
Найкращий електросамокат
Segway Max G3 Plus
Я вважав Segway Max G3 одним із найкращих самокатів, але потім компанія взяла і практично виправила всі мої зауваження до Max G3 Plus. Ця модель має все, що мені сподобалося в Max G3 – чудовий стиль, чудовий запас ходу, повну амортизацію та функції безпеки – і додала одну з ключових відсутніх деталей: задні покажчики повороту. Тепер автомобілі як спереду, так і позаду вас зможуть бачити, коли ви хочете повернути.
Але Segway не зупинився на цьому. Компанія додала трохи більшу батарею на 717 Вт·год, тому тепер максимальний теоретичний запас ходу становить 56 миль, і збільшила потужність двигуна до 2200 Вт, що робить підйоми крутими схилами трохи легшими. Так, він не легкий – 56 фунтів (близько 25 кг), але він доставить вас куди завгодно.
— Майк Просперо, головний редактор (США)
Найкращий електровелосипед
Segway Muxi/ Muxi Pro
Segway Muxi, безумовно, був одним із найцікавіших електровелосипедів, на яких я їздив за останні роки; його унікальний стиль робить цей міні-вантажний велосипед одночасно веселим і функціональним. Я точно отримував більше коментарів про нього, ніж про будь-який інший велосипед, який я тестував роками. Він має невимушений дизайн, який є цілком самобутнім, і, якщо доповнити його аксесуарами, як-от центральна консоль, він є таким же практичним, як і приємним. (Одна з моїх улюблених функцій: тримач для чашки, який тримає вашу чашку вертикально, чудово підходить для перевезення термоса з кавою).
Хоча мені дуже сподобався Muxi, Muxi Pro виводить все на новий рівень, додаючи все, чого мені бракувало в базовій моделі: покажчики повороту, передню амортизацію та дев’ятиступінчасту електронну трансмісію, яка може автоматично перемикати передачі. І, з вражаючим запасом ходу 70 миль, він має достатньо потужності, щоб довго триматися.
— Майк Просперо, головний редактор (США)
Найкращий активний аксесуар
Жилет з обтяженням GoRuck Rucking
Без жартів, додавання жилета з обтяженням змінило мій підхід до тренувань. Тепер я можу перетворити будь-який похід або просто прогулянку навколо кварталу на фізичне випробування, тримаючи обидві руки вільними – на випадок, якщо я захочу впасти на землю і зробити серію віджимань, щоб почати пітніти.
Преміальний жилет з обтяженням від флоридської компанії GORUCK використовує дві вигнуті пластини з вирізами, які розміщуються в слотах спереду та ззаду. Оскільки посередині є отвір, ваш діафрагма не обмежується під час носіння жилета, і, на відміну від рюкзака, вага рівномірно розподіляється по всьому тулубу. Жилет, який я тестував, має регульовані ремені для різних розмірів тулуба та широкий еластичний пояс, який застібається завдяки міцній липучці. Ви можете придбати пластини з різною вагою, аж до 60 фунтів (27 кг) додаткової ваги, щоб справді збільшити інтенсивність. Це справжнє визначення важкої атлетики.
— Джефф Парсонс, головний редактор (Велика Британія)
Найкраще взуття для гольфу
Skechers Slip-ins Golf: Blade Tour
Skechers значно покращив свою репутацію у сфері взуття для ходьби, і компанія раптово набирає обертів у гольфі, випустивши найзручніші гольфові кросівки, які я коли-небудь носив. Slip-ins Golf: Blade Tour пропонують таку ж зручну для одягання п’ятку, як і моделі компанії, що не призначені для гольфу, але вони мають висококласну продуктивність, що конкурує з брендами, спеціалізованими на гольфі, як-от FootJoy. Коли ви приходите на старт, можливість надіти ваші професійні гольфові кросівки без мороки зі шнурками – це величезна зручність. Додайте до цього фіксацію п’ятки, і ви отримаєте стійкі гольфові кросівки, які дали мені максимальну впевненість на полі.
Що ще важливіше, вони чудово виглядають в обох кольорах, хоча я надаю перевагу яскравому, привертаючому увагу бірюзовому варіанту. Якщо ви з тих людей, хто має вроджену упередженість до Skechers, засновану на попередній репутації компанії, я благаю вас спробувати їх, оскільки вони справді є найкращим взуттям для гольфу 2026 року.
— Дейв ЛеКлер, головний редактор
Найкращий ґаджет для гольфу
Arccos Smart Laser
Я люблю гольфові продукти Arccos для відстеження моєї гри на полі та аналізу статистики після раунду. Компонент гри на полі став нескінченно кращим у 2026 році з появою далекоміра Smart Laser. Він робить все, що робить звичайний далекомір, з точними відстанями та вимірюванням ухилу, але він також інтегрується з функціями відстеження гри Arccos, щоб надати точніші рекомендації щодо ключок та позначити точне місцезнаходження прапорця в додатку Arccos.
Він потребує додаткової підписки на додаток до відстеження гри, що не ідеально, але як давній користувач Arccos, я вважаю його незамінним інструментом, який допомагає мені приймати кращі рішення на полі. Arccos мав неймовірний 2026 рік із масштабними оновленнями свого додатку, але Smart Laser справді став найбільшою новинкою компанії цього року, і це, безумовно, мій улюблений ґаджет для гольфу року.
— Дейв ЛеКлер, головний редактор
Слідкуйте за Tom’s Guide у Google News та додайте нас як обране джерело, щоб отримувати найактуальніші новини, аналітику та огляди у своїй стрічці.
Команда Tom’s Guide
Інформація підготовлена на основі матеріалів: www.tomsguide.com