Телескопическая трость или трость на 4-х опорах: критерии выбора при нарушении баланса

Когда равновесие нарушено, правильно подобранная трость возвращает уверенность в движении и снижает риск падений. На практике чаще всего выбирают между телескопической тростью и тростью на 4-х опорах. Разберем, чем они отличаются и какая подойдет в разных ситуациях.

Когда выбрать телескопическую трость

Телескопическая трость – это легкая алюминиевая опора с регулировкой по высоте. Ее плюсы понятны каждому пользователю:

• небольшая масса и простая подстройка под рост
• нескользящий наконечник для надежного контакта с полом
• разные варианты рукояток: Т-образная, дугообразная, анатомическая под правую или левую руку
• складные модели удобно носить с собой – в сложенном виде их длина около 30 см

Такая трость подходит людям с легкими и умеренными нарушениями координации, в период реабилитации после травм и операций. Ее носят в руке, противоположной больной ноге, чтобы разгрузить болезненную сторону и сохранить симметрию шага. Для домашнего и уличного использования подойдет один и тот же тип, если высота отрегулирована правильно.

Когда выбрать трость на 4-х опорах

Трость на 4-х опорах дает максимум устойчивости за счет увеличенной площади опоры.

Ключевые преимущества:

• высокая стабильность – даже отпущенная, трость остается на месте
• значительная площадь опоры – удобно при выраженном нарушении баланса
• регулировка по высоте с мелким шагом около 25 мм
• легкий и прочный алюминий, эргономичная рукоятка, малый вес изделия
• варианты с маленькой опорной площадью подходят для лестниц, когда нужно поставить трость на ступеньку

Такую модель часто выбирают пожилые люди после инсульта или при серьезных неврологических нарушениях. На этапе восстановления она частично заменяет костыль.

Как правильно подобрать высоту

Независимо от типа трости цель одна – добиться естественной стойки и шага.
Рабочие ориентиры:

• поставьте трость рядом с ногой, выпрямите плечи
• рукоятка должна быть на уровне запястья опущенной руки
• при захвате рукоятки локоть согнут примерно под прямым углом
• шаг изменения высоты у разных моделей разный, но подгонка должна быть точной

Если после первого дня есть усталость в плечах или пояснице, уменьшите или увеличьте высоту на один шаг и проверьте ощущения снова.

Наконечник и рукоятка

Нескользящий наконечник – обязательный элемент для обеих категорий. Для длительных прогулок и слабого хвата удобны анатомические рукоятки под конкретную руку. Т-образная и дугообразная рукоятки универсальны и компактны. Выбор делайте по ощущениям в ладони – хват должен быть уверенным, без чрезмерного давления на кисть.

Типичные ошибки

• трость в той же руке, что и больная нога – опору нужно переносить на противоположную сторону
• слишком высокая или низкая настройка – появляются наклоны и боль в спине
• выбор одинарной опоры при выраженном нарушении баланса – в таких случаях разумнее четырехопорная модель
• отсутствует контроль состояния наконечника – стертая резина ухудшает сцепление

Заключение

• Нужна легкая универсальная опора для дома и улицы, есть базовый баланс – подойдет телескопическая трость с точной регулировкой.
• Баланс выраженно нарушен, есть страх падений, требуется максимальная устойчивость – логичнее трость на 4-х опорах с малой площадью для лестниц.

Подобрать удобную высоту, форму рукоятки и тип опоры помогут специалисты Рідні.Медтехника. В ассортименте есть телескопические модели, складные решения для поездок и устойчивые четырехопорные варианты с регулировкой по росту. Правильная трость возвращает уверенность шаг за шагом.